*Was ist MI- SCHUNG*:

 

MEINE KREATION

 

EINE MISCHUNG VON 

ÜBUNGEN AUS DEM BEREICH:

YOGA, QI- GONG, KINESIOLOGIE, MEDITATION ATEMTECHNIK,

MENTALTRAINING, ACHTSAMKEITSÜBUNGEN, HERZENSBILDUNG, STILLE:

 

 VON 2005 BIS 2010 HABE ICH IM MEDIZINISCHEN ZENTRUM BAD VIGAUN 

ALS GESUNDHEITS- & ENTSPANNUNGSTRAINERIN UND HUMANENERGETIKERIN GEARBEITET,

WO ICH DANN MEINEM KURSANGEBOT

DEN NAMEN MI- SCHUNG GEGEBEN HABE!

 

DIESE MISCHUNG AUS 3-5 MINUTEN ÜBUNGEN, DIENEN: 

DEINEM WOHLBEFINDEN, DER GESUNDHEITSFÖRDERUNG UND VORSORGE

ZUR ENTSPANNUNG, DEM STRESSABBAU, FÜR EINE BESSERE KONZENTRATION,

DER ENERGIEAKTIVIERUNG UND DEM ACHTSAMKEITSTRAINING

 

MI-SCHUNG

HÄLT JUNG, IST ÜBERALL ANWENDBAR, FÜR JEDES ALTER UND AUCH FÜR BEWEGUNGSMUFFEL GEEIGNET!

  

ENTSTANDEN AUS 22 JÄHRIGER SELBSTERFAHRUNG, PRAXIS & FORTBILDUNG

 ZUM THEMA:

AKTIV UND PASSIV ENTSPANNEN UND AUFTANKEN

FÜR DAS BEWUSSTE UMGEHEN MIT DER LEBENSENERGIE, HAB ICH DIE EINFACHSTEN, EFFEKTIVSTEN

UND ALLTAGS-TAUGLICHE ÜBUNGEN (QICKIES) FÜR DICH UND MICH ZUSAMMENGEFASST. 

FÜR UNSERE TÄGLICHE AUSGEGLICHENHEIT UND WOHLSEIN.