*Was ist MI- SCHUNG*:
MEINE KREATION
EINE MISCHUNG VON
ÜBUNGEN AUS DEM BEREICH:
YOGA, QI- GONG, KINESIOLOGIE, MEDITATION & ATEMTECHNIK,
MENTALTRAINING, ACHTSAMKEITSÜBUNGEN, HERZENSBILDUNG, STILLE:
VON 2005 BIS 2010 HABE ICH IM MEDIZINISCHEN ZENTRUM BAD VIGAUN
ALS GESUNDHEITS- & ENTSPANNUNGSTRAINERIN UND HUMANENERGETIKERIN GEARBEITET,
WO ICH DANN MEINEM KURSANGEBOT
DEN NAMEN MI- SCHUNG GEGEBEN HABE!
DIESE MISCHUNG AUS 3-5 MINUTEN ÜBUNGEN, DIENEN:
DEINEM WOHLBEFINDEN, DER GESUNDHEITSFÖRDERUNG UND VORSORGE
ZUR ENTSPANNUNG, DEM STRESSABBAU, FÜR EINE BESSERE KONZENTRATION,
DER ENERGIEAKTIVIERUNG UND DEM ACHTSAMKEITSTRAINING
MI-SCHUNG
HÄLT JUNG, IST ÜBERALL ANWENDBAR, FÜR JEDES ALTER UND AUCH FÜR BEWEGUNGSMUFFEL GEEIGNET!
ENTSTANDEN AUS 22 JÄHRIGER SELBSTERFAHRUNG, PRAXIS & FORTBILDUNG
ZUM THEMA:
AKTIV UND PASSIV ENTSPANNEN UND AUFTANKEN
FÜR DAS BEWUSSTE UMGEHEN MIT DER LEBENSENERGIE, HAB ICH DIE EINFACHSTEN, EFFEKTIVSTEN
UND ALLTAGS-TAUGLICHE ÜBUNGEN (QICKIES) FÜR DICH UND MICH ZUSAMMENGEFASST.
FÜR UNSERE TÄGLICHE AUSGEGLICHENHEIT UND WOHLSEIN.
